Marche et cœur : les liens entre l’activité et la santé cardiaque
Il est de notoriété publique que l’activité physique joue un rôle essentiel dans l’optimisation de notre bien-être général. De nombreuses études ont démontré l’interaction positive entre la pratique régulière d’une activité physique comme la marche et une meilleure santé cardiaque.